Katalyst iPhone 版

Katalyst：世界上最高效的锻炼方式

Katalyst应用程序是Katalyst训练系统的伴侣，这是一种革命性的新锻炼方法，利用电肌肉刺激（EMS）同时激活所有肌肉。通过Katalyst应用程序控制的专利训练系统和可穿戴服装，该计划向每个主要肌肉群提供特别调谐的低频脉冲。这些脉冲模仿引起肌肉收缩的大脑信号，与简单的自重运动结合使用时，可以产生放大的效果。

仅需20分钟，Katalyst训练系统提供了一种全面的全身锻炼，可以激活高达90％的肌肉纤维，包括难以触及的背部稳定肌肉。最好的部分是它为您承担了所有的重力，所以对您的关节没有任何负担。这使得它适用于所有健身水平的人，无论您是初学者还是经验丰富的健身爱好者。

Katalyst应用程序提供了由专业教练设计的各种锻炼。从力量和爆发力训练到有氧运动和恢复锻炼，每个人都能找到适合自己的锻炼。您可以访问他们的完整锻炼库，并选择与您的健身目标相符的锻炼。此外，该应用程序允许您控制脉冲的强度，使您可以更加灵活地推动自己或专注于特定的肌肉群。

Katalyst应用程序的一个突出功能是能够预加载和存储您的锻炼。这意味着您可以随时随地进行训练，即使没有互联网连接。该应用程序还提供媒体功能，如Airplay兼容性，可以在支持AirPlay的设备上将教练呈现出来，并使用iPad作为遥控器。您还可以通过连接到Spotify在锻炼期间享受您喜欢的音乐。

总的来说，Katalyst应用程序为将全身EMS训练融入您的健身计划提供了一种便捷而有效的方法。无论您是想增强力量，提高爆发力，增强心血管耐力还是帮助恢复，该应用程序都能满足您的需求。下载Katalyst应用程序，亲身体验世界上最高效的锻炼。